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【7.29】榆次站-山西省慢病管理科普——“健康e站国学讲堂公益科普”活动回顾发表时间:2022-08-12 14:55 7月29日,“健康e站国学讲堂公益科普”在健康e站榆次站举行。 作为有五千年历史的文明古国,我国历代先哲不仅将养生作为一种生活方式,更将其中的内涵做了哲学层面的总结。本次讲座一开始,主讲专家并没有抛出一系列玄而又玄的名词,而是从日常生活的细微末节着手,在对国学中的养生概念追根溯源的同时,让在场听众明白了“健康生活处处需要智慧”这一朴素但却真实的道理。 (会场座无虚席) 《道德经》第二十五章中说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”。自然界有其自身发展的内在规律,人的行为只有顺应自然规律,才能做到“无为而无不为”。反之,人类若违反自然规律,恣意妄为,就必然会给人类自身带来毁灭性的灾难。对应到身体健康方面也是如此,尊重人体运行的客观规律,正是古今中外养生理论的核心。 (主讲人为听众讲述养生理念) |